【横浜市金沢区】「海の公園」で「シニア体操教室」が5月12日から開催されます。
「海の公園」で、「シニア体操教室」が2026年5月12日から全10回開催されます。
画像はイメージです
【詳細】
◆開催日：5月12日(火) 6月9日(火) 7月14日(火) 9月8日(火) 10月13日(火) 11月10日(火) 12月8日(火) 1月12日(火) 2月9日(火) 3月9日(火)
◆時間：10:00～11:00
◆場所：海の公園 ふれあいセンター会議室
◆定員：15名（最小遂行人数5名から）
◆参加費：500円/1回（税込・保険料込み）
◆指導者：金沢臨海サービス所属スポーツインストラクター
◆持ち物：①水分（500ml 以上） ②タオル ③別紙「シニア体操教室」申込書
※動きやすい服装・靴（外履き可）でご参加ください。
◆開催日：5月12日(火) 6月9日(火) 7月14日(火) 9月8日(火) 10月13日(火) 11月10日(火) 12月8日(火) 1月12日(火) 2月9日(火) 3月9日(火)
◆時間：10:00～11:00
◆場所：海の公園 ふれあいセンター会議室
◆定員：15名（最小遂行人数5名から）
◆参加費：500円/1回（税込・保険料込み）
◆指導者：金沢臨海サービス所属スポーツインストラクター
◆持ち物：①水分（500ml 以上） ②タオル ③別紙「シニア体操教室」申込書
※動きやすい服装・靴（外履き可）でご参加ください。
詳細・申込書はこちら
5月から2027年3月まで、全10回開催されます。プログラム内容は、脳トレやセルフマッサージ・ストレッチ、下肢を中心に筋力トレーニングがメインとなります。申込書に参加したい日と必要事項を記入の上ご参加ください。
画像はイメージです
定期的に体を動かして、いつまでも元気で健康な体を目指しませんか？
海の公園
- 住所
- 神奈川県横浜市金沢区海の公園１０
- 最寄り駅
- シーサイドライン「海の公園南口」駅、「海の公園柴口」駅または「八景島」駅
- 関連リンク
※情報は取材当時のものです。来店の際は公式情報をご確認ください。
